发布时间:2024-10-30 18:19:23 来源:虚张声势网 作者:休闲
消化不良俗称“伤食”,不好是小孩幼儿常见病之一。因饮食不节,肠胃食物不能消化吸收而引起的不好胃肠道疾患。主要是小孩由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,肠胃而发生的不好消化功能紊乱或障碍。消化不良的小孩幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,肠胃体重减轻,不好以及便泻臭秽,甚至反复出现腹泻。并常伴有大便中不消化食物等特征。
引起消化不良的直接原因,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食,不能采取“填鸭”式的喂哺方法,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”,才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的幼儿,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油腻、辛辣、坚硬食物。
以下是幼儿消化不良食谱示例,以供参考。
胡萝卜汤
配料胡萝卜100克,红糖适量。
制法将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。
粟米山药粥
配料粟米50克,淮山药25克,白糖适量。
制法将粟米淘洗干净;山药,去皮,洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟,放入白糖调味,煮沸即成。
通过上面介绍的内容,我们都知道了孩子出现肠胃不好的主要表现症状通常都是食欲不振、腹泻、大便恶臭不成形、体重减轻等等,希望这些能够给更多的妈妈们起到一个参考的作用。孩子的肠胃一旦出现问题,家长们首先要做的就是从孩子的饮食方面开始调整。
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